
김대석 셰프 백김치, 직접 만들어보니!
유튜브에서 김대석 셰프님의 백김치 레시피를 보고 직접 만들어봤습니다.
맑고 시원한 맛으로 '천연 소화제' 역할을 톡톡히 하는 백김치였어요.
레시피 그대로 따라 했을 뿐인데, 결과는 정말 놀라웠습니다.
이 글을 통해 김대석 셰프님의 백김치 황금 레시피와
제가 직접 경험한 꿀팁들을 모두 공개합니다.
배추 절이기: 백김치의 기본
신선한 월동 배추를 준비하는 것이 중요합니다. 제대로 절인 배추는 아삭한 식감을 줍니다.
배추 손질 및 절임물 만들기
- 절임물 준비: 물 5리터에 천일염 1컵 반 중 절반만 녹여줍니다.
- 배추 자르기: 배추를 반으로 가르고, 속까지 소금이 잘 스며들도록 칼집을 살짝만 넣어줍니다.
- 소금 뿌리기: 배추를 절임물에 한번 굴린 후, 남은 천일염을 배추 겹겹이 골고루 뿌립니다. 남은 소금은 마지막에 위에 뿌려줍니다.
- 절이기: 배추 위에 남은 소금을 뿌리고 5시간 동안 절입니다. 2시간 30분 후 한 번 뒤집어주면 더 빠르게 절여집니다. 급할 경우 미지근한 물을 사용해 시간을 단축할 수 있습니다.
백김치 국물 비법 재료 준비
백김치 맛의 핵심은 바로 시원하고 깔끔한 국물입니다. 다음 재료들을 미리 준비해둡니다.
- 다시마 육수: 물 2리터에 다시마 3장(50g)을 넣고 5~6분 끓인 후 다시마는 건져냅니다.
- 찹쌀풀: 물 2컵에 찹쌀가루 2스푼을 풀어 준비합니다. (찹쌀가루를 너무 많이 넣으면 국물이 탁해질 수 있습니다.)
- 무: 600g을 4~5mm 두께로 썰어 준비합니다.
- 홍고추: 1개를 씨 제거 후 고명용으로 채 썰어 준비합니다.
- 배: 중간 크기 1개(580g)는 씨와 껍질을 제거합니다.
- 생강: 1톨 준비합니다.
- 마늘: 1줌 준비합니다.
백김치 국물 배합 및 완성
맛의 깊이를 더하는 국물 재료 갈기
배, 마늘, 생강에 생수 2컵을 붓고 믹서에 갈아줍니다. 간 재료는 고운 면포에 넣고 즙을 짜냅니다. (고추씨 1/4컵을 면포에 잘 묶어 준비합니다.)

황금 비율 백김치 국물 만들기
다시마 육수와 찹쌀풀을 섞은 후, 다음 재료들을 추가하여 국물을 만듭니다.
- 생수 3리터
- 천일염 0.5컵
- 소주 0.5컵 (군내 방지)
- 멸치액젓 1/3컵
- 뉴슈거 0.5스푼
모든 재료를 잘 섞어 최종 간을 맞춥니다. 간은 개인 취향에 따라 조절하는 것이 중요합니다.
절인 배추 깨끗하게 씻기
5시간 절인 배추는 아삭한 식감이 살아있게 적당히 절여졌는지 확인합니다. 흐르는 물에 3번 이상 깨끗이 씻어 소금기를 충분히 제거한 후 물기를 빼줍니다.
백김치 담그기 및 보관
백김치 통에 담는 법
- 통 바닥에 고추씨 주머니를 먼저 넣습니다.
- 절인 배추와 썰어둔 무를 켜켜이 담습니다.
- 만들어 둔 백김치 국물을 배추가 잠기도록 붓습니다.
- 고명으로 채 썬 홍고추를 올립니다.

보관 및 숙성 팁
완성된 백김치는 햇빛이 들지 않는 곳에 2~3일 두어 숙성시킵니다. 그 후 냉장고에 넣어 보관하며 맛있게 즐기세요.
천연 소화제 백김치의 효능
적당히 숙성된 백김치 국물은 소화가 안될 때 천연 소화제 역할을 합니다.
시원하고 깔끔한 맛으로 건강까지 챙길 수 있습니다.
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